يتم التشغيل بواسطة Blogger.
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تم النشر. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تم النشر. إظهار كافة الرسائل

شيئ لايصدق حدث مع جامع قمامة .... من جامع للزجاجات الفارغة إلى شريك نجاح في ماكدونالدز

بواسطة Unknown بتاريخ السبت، 30 يوليو 2016 | 8:33:00 ص

السبت، 30 يوليو 2016 التسميات:

شيئ لايصدق حدث مع جامع قمامة .... من جامع للزجاجات الفارغة إلى شريك نجاح في ماكدونالدز

في أغلب قصص النجاح التي قرأناها، سنجد لبطلها حلمًا يتمسك به بكل قوة، يبذل لتحقيقه الغالي والنفيس.. وفي المقابل سنجد الحياة ترميه بكل ما لديها من مشكلات وصعاب، وتضع في طريقه من يؤكّد له أن حلمه هذا ضرب من الخيال ولن يتحقق، وقصتنا اليوم تُثبت ذلك، وودّدنا أن نعرضها؛ لنؤكّد أنه مهما واجه الشخص صعابًا وأزمات في طريق تحقيق حلمه يجب ألا ييأس ويواصل ما خطط له وحلم به.

مسح الأحذية وتجميع الزجاجات الفارغة
والقصة عن الأمريكي الأسمر “روبرت لي دنهام” الذي وعد أمه صغيرًا وعدًا فأوفى به؛ فجاء ميلاده في سبتمبر 1932 وانتقل صغيرًا مع عائلته إلى مدينة نيويورك، وحين أتمّ دراسته الثانوية التحق بسلاح الطيران الأمريكي، ثمّ عاد إلى حي بروكلين ليلتحق بقسم شرطة المدينة في صغره، وحين كان رفاقه يلعبون في الأزقّة، كان روبرت يشغل نفسه بالبحث عن زجاجات اللبن الفارغة الملقاة في الطرقات ومستودعات المخلّفات؛ ليعيدها إلى المتاجر في مقابل مالي زهيد، كذلك كان يعمل في تلميع أحذية المارة، وكان يعمل في توصيل الجرائد وطلبات محلات البقالة.

وقد عملت والدة روبرت في غسل الملابس للآخرين كمصدر لدخل الأسرة، وعندما رأى تعبها، وعدها بأنه يومًا سيكون لديه عمله التجاري الناجح، وهو ما سيغنيها عن هذا العمل المضني؛ لكن والدته -مع الأسف- لم تصدق حرفًا مما قاله، وكانت تزجره وتذكّره بدروسه؛ فقبله لم يحصل أحد من رجال العائلة على وظيفة أفضل من عامل يدوي أجير؛ ولذا كانت تعيد على مسامعه أنه لن يقدر يومًا على فتح عمله التجاري الخاص.

بداية الحلم
ويبقى التعليم الجامعي غالي الثمن؛ ولذا لم يتوانَ روبرت بعد إنهاء تعليمه الثانوي عن الالتحاق بسلاح الطيران الأمريكي، وفيه تعلم طهي الطعام للضباط؛ حيث أدرك أيضًا أنه يريد فتح مطعمه الخاص؛ خاصة بعدما ترك سلاح الطيران ليعمل على مرّ 4 سنوات في العديد من المطاعم والفنادق.

وحين فكر في افتتاح مطعمه الخاص، عرف قبلها أن عليه تعلم بعض أساسيات إدارة الأعمال؛ ولذا سجل في مدرسة أعمال ذات دروس ليلية.. وليتمكن من دفع مصاريفها تقدم للعمل في شرطة نيويورك.

وعلى مرّ 15 سنة، كان روبرت يعمل نهارًا في الشرطة، ومساء في وظيفة جانبية كنجار، مع حرصه على حضور دروس مدرسة الأعمال -كما يقول روبرت بنفسه- فلقد قضى 10 سنوات من عمله في الشرطة، دون أن ينفق فلسًا ولا مليمًا على الترفيه؛ لا سينما ولا سفر في إجازة أو رحلات.. كانت حياته عمل ودراسة وادخار؛ حتى جاء عام 1971 وفي رصيده مبلغ 42 ألف دولار.

ظهور المشكلات لا يعني اليأس
اكتشف روبرت أن المبلغ الذي ادخره لتحقيق حلمه لم يكن كافيًا؛ لذلك لجأ للبنوك طلبًا للقرض لكنهم رفضوه؛ ولكنه لم ييأس؛ لذلك قرّر تجربة دقّ أبواب تلك السلسلة الناشئة من مطاعم الوجبات السريعة، والتي حملت اسم ماكدونالدز؛ لكن حتى هؤلاء كانوا مستعدين للتعاون معه على شرط أن يفتتح مطعمًا داخل مدينة نيويورك؛ إذ إنه في هذا الوقت من التاريخ لم يسبق لمحلّ من محلات ماكدونالدز أن فتح أبوابه هناك.

ليس هذا وحسب، كان على روبرت توفير مبلغ 150 ألف دولار فوق مدخراته لافتتاح هذا المطعم، وهو ما فعله بعد تفكير عميق، هداه إلى أنه قد أنفق من حياته وعمره، وتعلم بالتجربة وفي المدرسة ما يؤهله لتجربة تنفيذ حلمه، فوق أن معظم أصدقائه حذروه من مغبة هذه الخطوة الخطيرة؛ فالمطعم يقع في حي “هارلم” الذي اشتهر بالعنف والإجرام الشديد.

برغم كل شيء، تمكّن روبرت من اقتراض المال، وافتتح الفرع الأول لمطاعم ماكدونالدز في حي “هارلم” في نيويورك؛ لكن مع الأسف كانت الشهور الأولى كارثة كبرى؛ إذ شهد المطعم معارك بين عصابات المنطقة، وحوادث إطلاق نار وسرقات؛ الأمر الذي طرد عملاء المطعم، كما أن العاملين معه كانوا يسرقون منه، وزادت المشكلات والأزمات إلى أن إدارة ماكدونالد رفضت مدّ يد العون لروبرت عندما استنجد بها؛ بل رفضوا حتى الذهاب إلى مطعمه؛ خوفًا من دخول هذا الحي الفقير العنيف والمخيف.

كنت وفيًّا لحلمك
جلس روبرت ليفكر فيما زجّ بنفسه فيه؛ ولكن وفاءه لحلمه منعه الاستسلام؛ ولذا قرّر إيجاد حلول لمشكلاته، بداية من انتشار الجريمة بين الشباب والصغار من أبناء الحي، وفكّر كيف يستبدل العنف والجريمة لدى هؤلاء الشباب بشيء آخر، وبدأ بأن تحدث مع هؤلاء الخارجين عن القانون، وساعدهم بأن عرض عليهم العمل في مطعمه.

ومن جهة أخرى، طبّق روبرت نظامًا أكثر صرامة لمراقبة صناديق إيداع المال؛ ليوقف السرقات الداخلية، كما كان يعطي بنفسه للعاملين معه دروسًا أسبوعية في كيفية معاملة العملاء والزبائن وخدمتهم.

ولم يكتفِ روبرت بكل ما سبق؛ بل تطرق أيضًا لمجال خدمة المجتمع؛ فقدم رعاية مالية للفرق الرياضية ومِنَحًا دراسية للشباب الصغير.. وبمرور الوقت تحسّنت الظروف حتى أصبح هذا المطعم أكثر مطاعم ماكدونالدز ربحًا، يحقق أكثر من مليون ونصف دولار في العام، وبعدما كان العاملون في ماكدونالدز يخشون زيارته، ذهب “راي كروك” -أكبر مدير في ماكدونالدز- بنفسه ليشاهد بعينه هذا النجاح، ومضى روبرت ليفتتح المزيد من المطاعم، ويوظف المزيد من العاملين، وفي النهاية لم تعد والدة روبرت بحاجة لغسل أي شيء؛ فلقد برّ بقسمه لها!

وفي 17 مايو الماضي، كانت نهاية حياة هذا الحالم الأسمر بنيويورك؛ ولكنه ترك الحياة بعد أن نجح في تحقيق حلمه وتذوق لذة النجاح بعد التعب والكد.

شيئ لايصدق حدث مع جامع قمامة .... من جامع للزجاجات الفارغة إلى شريك نجاح في ماكدونالدز
8:33:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

احصلي على تقشير لبشرتك كجميلات بوليود ..... وصفات طبيعية من مطبخك لتقشير بشرتك حتى وان كانت بشرة حساسة

التسميات: ,

احصلي على تقشير لبشرتك كجميلات بوليود ..... وصفات طبيعية من مطبخك لتقشير بشرتك حتى وان كانت بشرة حساسة 

تحلم كل فتاه بالبشرة الناعمة والنضرة ... لكن يوميا بشرتنا تتعرض للكثير من العوامل التي تؤثر سلباً علي البشرة وتؤدي الي ظهور البقع والنمش وفي هذا المقال نقدم اليكي مقشراً من الطبيعة لتقشير بشرتك


مقشر الموز :

الموز هو عنصر صحي جدًا للبشرة لأنه يساعد على ترطيبها، وإزالة الشوائب ولتجهيز هذه الوصفة تحتاجين إلى:

½ كوب زيت زيتون

حبة من الموز

2 حبات من البيض

في وعاء نظيف قومي بمزج جميع المكونات حتى تتحصلي على عجينة متجانسة قومي بتطبيقها على الوجه والعنق لمدة نصف ساعة ثم اشطفي بالماء البارد.

هو وصفة مثالية لتنظيف البشرة بعمق ولإزالة الخلايا الميتة التي تتراكم وتنتج عن التعرض لأشعة الشمس والتلوث، أو استخدام الماكياج. تحتاجين إلى:

2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان

4 ملاعق كبيرة من اللبن أو الزبادي الطبيعي

قومي بمزج المكونات في وعاء ثم تطبق الوصفة على كامل الوجه مع القيام بحركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.

بالنسبة للبشره الحساسة استخدمي مقشر الشوفان 

تقشير البشرة الحساسة:

إذا كانت بشرتك حساسة فعليك القيام بهذه الوصفة الطبيعية حيث ستحتاجين إلى:

2 ملاعق كبيرة من السكر البني

3 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو

½ حبة من الخيار

في وعاء قومي بمزج المكونات حتى تتحصلي على عجينة تطبق على كامل الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة.

احصلي على تقشير لبشرتك كجميلات بوليود ..... وصفات طبيعية من مطبخك لتقشير بشرتك حتى وان كانت بشرة حساسة 
8:30:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

يعتبر الشعر الناعم الامع و الطويل من المكملات الجمالية لدى النساء ...... ماسك جوز الهند والقرفة والنعناع لإطالة الشعر

التسميات:


يعتبر الشعر الناعم الامع و الطويل من المكملات الجمالية لدى النساء ......  ماسك جوز الهند والقرفة والنعناع لإطالة الشعر

شعرك تاج جمالك ….فهل تعانين من مشكله فى شعرك مثل التقصف وتساقط الشعر … اليك اليوم فى هذا المقال ماسك طبيعي للأطالة وجمال شعرك

مكونات الماسك :

ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند (45 غرام)

5 قطرات من زيت النعناع العطري

2 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة (10 غرامات) أو 5 قطرات من زيت القرفة العطري

طريقة التحضير :

1- قومي بمزج المكونات جيدًا.

2- قومي بتقسيم الشعر إلى خصلات.

3- طبقي هذا القناع على كامل فروة الرأس مع التدليك بأطراف الأصابع حتى يخترقها بشكل جيد.

4- قومي بتغطية رأسك باستخدام كيس من البلاستيك أو منشفة مبللة بالماء الدافئ.

5- يفضل القيام بهذا العلاج قبل النوم لأنه يجب أن تتركيه لمدة 6 ساعات على الأقل.

6- اشطفي شعرك بالشامبو وتجنبي استخدام مجفف الشعر.

7- قومي بهذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

يعتبر الشعر الناعم الامع و الطويل من المكملات الجمالية لدى النساء ......  ماسك جوز الهند والقرفة والنعناع لإطالة الشعر
8:26:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

لمن تحلم ببشرة ناعمة و مضيئة خالية من العيوب والبقع و التجاعيد ...... جمال ونعومة بشرتك في 10 خطوات بسيطة

التسميات:

لمن تحلم ببشرة ناعمة و مضيئة خالية من العيوب والبقع و التجاعيد ...... جمال ونعومة بشرتك في 10 خطوات بسيطة

 بشرة كبشرة الاطفال لوجة مشرق مليئ بالنضارة.... 10 نصائح لتستعيدي جمال بشرتك

النوم : 

تصل عملية تجديد الخلايا ذروتها خلال الليل، لا سيما بين الساعة 11 ليلاً و1 صباحاً، كما أنه خلال الليل، وتحديدا بين 7 مساءاً و11 ليلاً، تصل عملية تقشير الطبقة القرنية حدها الأعلى.

تؤدي قلة النوم إلى اختلال بالوظائف المرتبطة بترطيب البشرة، لنستيقظ ببشرة شاحبة، باحمرارات واضحة وتجاعيد محفورة. تراكم مشاكل النوم ليلة بعد ليلة يتسبب في الشيخوخة المبكرة، حيث أظهرت دراسة أجراها مختبر إستي لودر بالتعاون مع جامعة كليفلاند أن علامات الشيخوخة تظهر بمرتين أكثر لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص في النوم.

2- التغذية الجيدة:

يساعد استهلاك الفواكه، الخضر، الحبوب، والبذور الغنية بمضادات الأكسدة في محاربة الإجهاد التأكسدي وهو عامل من عوامل شيخوخة الجلد. يجنب ذلك أيضاً خلق أضرار على مستوى حمض الخلايا النووي، وبالتالي يتم إنتاج الكولاجين والإيالتين وتوقف ظهور البقع.

حاولي التنويع في نظامك الغذائي واطبخي طعامك على نار هادئة، دون تكليسه. حدي من استهلاك اللحوم الحمراء؛ حيث أن طعام المواشي غني بأحماض الأوميغا 6، المساهمة في التهاب الجلد

3- التحرك:

يعتبر النشاط البدني وسيلة رائعة للحفاظ على شباب البشرة، حيث أنه يعزز من عمل الدورة الدموية، ويساعد على التخلص من سموم الجسم ويعيد أنسجة النسيج الجلدي.

راقب باحثون بجامعة ما كماستر بكندا جلد لأشخاص كثيري الجلوس عن طريق المجهر. بعد 3 أشهر من التمارين الرياضية، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع، لاحظ الباحثون أن خلايا الجلد أصبحت تبدو وكأنها خلايا لأشخاص أصغر بعشر سنوات.

4- الحماية من أشعة الشمس:

هل يجب التذكير على أن الأشعة فوق البنفسجية عامل من عوامل شيخوخة الجلد؟ إذن، سواء كنت ترغبين بتناول الغذاء على الشرفة أو كنت مضطرة للتعرض لأشعة الشمس، طبقي كريم واق من الشمس، فهو يعمل كدرع حقيقي ضد أشعة الشمس، ولا تنسي تجديد الكريم كل ساعتين.

عادة ما تأخذ أشعة الشمس الضارة في الظهور ابتداء من شهر أبريل، ومنذ ذلك الحين إلى غاية سبتمبر، راهني على تطبيق كريم النهار الغني ب SPF (عامل وقاية من الشمس) في الصباح.

5- التوقف عن التدخين:

بالإضافة أضراره على الصحة، يتسبب التدخين في شيخوخة الجلد المبكرة؛ فاحتواء السيجارة على عدد كبير من السموم، بما فيها النيكوتين، يقلل من تدفق الدم، ويبطئ من عملية الأيض، مما يؤدي إلى فقدان مرونة الألياف.

أظهرت دراسة نشرت بمجلة Plastic and Reconstructive Singergy وأجريت على 79 زوجاً من التوائم آثار التدخين على الجلد، حيث أنه بمجرد نظرة واحدة يمكن تحديد أي التوائم هو المدخن: تجاعيد واضحة، عدد أكبر من البقع ونقص كبير في مرونة الجلد. كلها أسباب جيدة للإقلاع عن التدخين.

6- مكافحة التلوث:

يعتبر التلوث من أهم عوامل شيخوخة الجلد، حيث أن 90% من علامات الشيخوخة يسببها ثنائي التلوث+أشعة الشمس؛ فالمركبات الملوثة تثير الجلد وتجففه، كما أنها تؤدي لتراكم الجذور الحرة، مما يؤدي لتجديد خلوي بطيء، ظهور التجاعيد والبقع السوداء. لمكافحة التلوث، راهني على منتجات العناية المكونة أساسا من مضادات الأكسدة.

7- التدليك:

تماماً كحصة رياضة جيدة، يساعد تدليك الوجه على تعزيز الدورة الدموية واللمفاوية الصغيرة، تحديد الملامح واسترخاء العضلات؛ كلها عناصر تساهم في الحفاظ على بشرة متألقة، مشدودة ونضرة. باستعمال الأصابع أو معدات التدليك، قومي بقرص، تمديد والضغط على الوجه. في لفتة رائعة، قومي بقرص الجلد على طول الوجه باستعمال السبابة والإبهام.

8- الترطيب:

يعد جفاف البشرة عاملا من عوامل شيخوخة الجلد المبكرة؛ من هنا أتت ضرورة التركيز على مكونات مثل NMF (عوامل الترطيب الطبيعية كاليوريا، الأحماض الأمينية، الأملاح…) أو حمض الهيالورونيك. في حالة جفاف للبشرة، ساهمي في إتخام بشرتك بالدهون من قبيل زبدة الشيا، السيراميد وزيت الأركان.

9- شرب الماء:

يعتبر الجلد خزاناً للمياه: فإن لم يتم ترطيب الجسم بشكل كاف، يتقلص النسيج الجلدي وتقل كثافته لتظهر الطيات بشكل

واضح. ترطيب الجسم هو مفتاح لأكسجة الجلد وإعادة نضارتها.

قامت الصحفية الإنجليزية سارة سميث مايرز بتجربة فريدة؛ حيث أنها التزمت، لمدة شهر، بشرب 3 لترات من الماء يومياً، دون تغيير أي جانب آخر من حياتها اليومية. في ظرف 28 يوماً، لاحظت سارة تغيراً جذرياً على مستوى وجهها: اختفت هالاتها السوداء، توهجت بشرتها، انخفض عدد تجاعيدها واستعادت تألق بشرتها. لا تترددي إذن في استهلاك لتر ونصف على الأقل يومياً، صيفاً وشتاءاً، لأن البيئات الساخنة تعزز من جفاف البشرة.

10-تنظيف البشرة:

يعد تنظيف الوجه أمراً ضرورياً للحفاظ على نضارة ونعومة البشرة. تساهم إزالة الماكياج في المساء بإزالة بقايا السيليكون والأصباغ المتواجدة بمنتجات التجميل، التي تؤدي لخنق مسام البشرة في حال لم يتم تنظيفها.

أما التنظيف الصباحي، فيساهم بإزالة الزهم والشوائب التي تترسب على سطح البشرة وتسرع من شيخوختها. استخدمي مستحضرات لطيفة، دون الصابون، لكي لا يتضرر شريط بشرتك الهيدروليبيدي، الضروري للحفاظ على شباب البشرة.


ولزيادة ترطيب البشره اليك بعض الماسكات الطبيعية لجمال بشرتك :

قناع التوت والقشطة:

قناع التوت والقشطة مفيد في إزالة تجاعيد الوجه والرقبة ويحضر من ملعقة كبيرة من كريم القشدة وملعقة كبيرة من عصير التوت و20 نقطة من صبغة البنزوات (التي يمكن احضارها من الصيدلية) وتخلط المكونات جيدا ويدهن الوجه والرقبة بها بواسطة فرشاة ويترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه والعنق بماء دافئ.

قناع عسل النحل وزيت السمك:

وهما من الأقنعة التى تزيل التجاعيد من البشرة الجافة وتغذيها. ويتكون هذا القناع من ملعقة عسل نحل وصفار بيض واحدة ونصف ملعقة صغيرة من زيت السمك الذي يمكن احضاره من الصيدليات ونصف ملعقة صغيرة عصير ليمون وملعقة كبيرة حليب دافئ. ثم تمزج هذه المكونات جيدا ويدهن بها الوجه والعنق بفرشاة مع الحرص على الابتعاد عن المنطقة المحيطة بالعينين ويترك القناع لنحو 25 دقيقة ثم يغسل الوجه والرقبة بماء دافئ عدة مرات.

لمن تحلم ببشرة ناعمة و مضيئة خالية من العيوب والبقع و التجاعيد ...... جمال ونعومة بشرتك في 10 خطوات بسيطة
8:22:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

لمن يرغب بجسم جذاب و مثالي ..... احصلي علي جسم مثالي في 20 دقيقة فقط !

التسميات:

لمن يرغب بجسم جذاب و مثالي ..... احصلي علي جسم مثالي في 20 دقيقة فقط !

الكثير من الفتيات يحلمن بالجسم الرشيق والمثالي ... وبالتالي يتبعن الكثير من الانظمة الغذائية القاسية والرجيم القاسي مما يعرضهم للكثير من الامراض وفقر الدم والانميا  . في هذا المقال بعض النصائح للحصول على الجسم المثالي بأقل وقت ممكن 

فوقفاٌ لما أقره البروفيسور Timmons، والذي أكد علي أهمية ممارسة الرياضة، كونها الطريق الوحيد والأكثر فعالية للحصول علي جسم رشيق ومثالي، فكل ما عليكِ القيام به هو ممارسة ثلاث مرات في الأسبوع، لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، مع استراحة لمدة دقيقتين .

وبحسب البروفيسور Timmons، فإن ممارسة الرياضة عبر الأجهزة المستخدمة حديثاً، خاصة الدارجة، فهي تعمل علي استعمال كافة أعضاء الجسم ما يحفز الدورة الدموية، وتتمكن من حرق الكثير من الدهون خلال دقائق بسيطة، كذلك الحال مع أنشطة الحرق العالية، مثل الجري والمشي والركض أو القفز.

كل ما عليك القيام به هو استخدام ممارسة الدراجة العادية، التي ستجدها في جميع الصالات الرياضية والجيم، والتي ستعود عليكِ بالمزيد من الفوائد التي تستحق العناء، واتباع النصائح التالية:

أولاً التسخين بتحريك الرجليين بسرعة مناسبة، لمدة 20 ثانية، ثانياً التقاط أنفاسكِ بعدها، والبدء في تزويد السرعة تدريجياً، لمدة 20 دقيقة، وكرري هذا التمرين ثلاث مرات في الأسبوع لمدة لا تقل عن أربع أسابيع إلى 12 أسبوعا، وسوف تلاحظين الفرق.

لمن يرغب بجسم جذاب و مثالي ..... احصلي علي جسم مثالي في 20 دقيقة فقط !
8:18:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

بسبب انسداد مسام البشرة والتلوث البيئي تنتج عنه العديد من المشاكل الجلدية كالرؤوس السوداء و...... ماسك الحليب والشوفان للعلاج الرؤوس السوداء

التسميات: ,

بسبب انسداد مسام البشرة والتلوث البيئي تنتج عنه العديد من المشاكل الجلدية كالرؤوس السوداء و...... ماسك الحليب والشوفان للعلاج الرؤوس السوداء

من أكثر المشكلات الجلدية الشائعة لدي الشباب والمراهقين هي الرؤوس السوداء والبثور .... وهذا يرجع الي انسداد مسام البشرة والتلوث البيئي واليوم نقدم اليك على (مجلة عالم حواء ) ماسك الشوفان للتخلص من الرؤوس السوداء بشكل نهائي



مكونات الماسك :

½ كوب حليب (125 مل)

2 ملاعق كبيرة من الشوفان (20 غرام)

طريقة التحضير :

1- في وعاء قومي بمزج المكونات حتى تتحصلي على عجينة سميكة.

2- اشطفي وجهك باستخدام صابون طبيعي.

3- قومي بتطبيق القناع، ويترك لمدة 15 دقيقة.

4- اشطفي بشرتك باستخدام الماء البارد.

5- أعيدي هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

6- يمكنك إضافة ملعقة من العسل للاستمتاع بمضاداته الحيوية.


بسبب انسداد مسام البشرة والتلوث البيئي تنتج عنه العديد من المشاكل الجلدية كالرؤوس السوداء و...... ماسك الحليب والشوفان للعلاج الرؤوس السوداء
8:16:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

كثرة الحرارة الذي يتعرض لها الشعر خلال النهار تكون سببا كافيا لتلفه و تساقطه...... أقوي الوصفات الطبيعية لتساقط الشعر

التسميات:

كثرة الحرارة الذي يتعرض لها الشعر خلال النهار تكون سببا كافيا لتلفه و تساقطه...... أقوي الوصفات الطبيعية لتساقط الشعر

من أكثر مشكلات الشعر انتشاراً هي مشكله تساقط الشعر .. وهناك العديد من الاسباب التي تؤدي الي تساقط شعرك والتي من أهمها العادات الغذائية الغير سليمة والنوم بطريقة خاطئة..... أقوي الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر حضريها بنفسك


مكونات الوصفة :

نصف كوب من زيت الزيتون.

نصف كوب من زيت اللوز.

نصف كوب من زيت جوز الهند.

2 كبسولة من زيت فيتامين E.

طريقة التحضير :

1- اخلطي جميع الزيوت معًا في وعاء عميق مع التقليب الجيد، ثم تضاف محتويات كبسولات فيتامين E.
2- يعمل زيت جوز الهند كمرطب قوي وغني بالعناصر الغذائية الأساسية، فيتغلغل بسهولة داخل بصيلات الشعر ليمنحها الترطيب والتغذية اللازمة، فيساعد على نمو الشعر سريعًا.
3- أما زيت اللوز فيساعد على تقوية الشعر، وحمايته من التساقط، كما يساعد على علاج الشعر التالف.

4- زيت الزيتون يساعد كذلك على ترطيب الشعر وهو بديل صحي وفعّال لبلسم الشعر.

5- كبسولات فيتامين E تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهابات فروة الرأس والعدوى الفطرية، مما يساعد على تحفيز نمو شعر صحي بعيدًا عن التساقط.
6- للاستخدام، وزعي كمية مناسبة من خليط الزيوت على فروة الرأس مع التدليك الجيد. يترك على الشعر لمدة ساعة كاملة ثم يغسل جيدًا باستخدام الشامبو كالمعتاد.

مع الاستخدام المنتظم لخليط الزيوت السحري ستتمكنين من التخلص من مشكلة التساقط واستعادة رونق وحيوية شعرك مجددًا.

كثرة الحرارة الذي يتعرض لها الشعر خلال النهار تكون سببا كافيا لتلفه و تساقطه...... أقوي الوصفات الطبيعية لتساقط الشعر
8:11:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

من منا لا ترغب فى الحصول على بطن مشدوده مسطحة لتتمتع بمظهر رشيق وجذاب .... مشروبات من مطبخك لبطن مشدوده مسطحة

التسميات:

من منا لا ترغب فى الحصول على بطن مشدوده مسطحة لتتمتع بمظهر رشيق وجذاب .... مشروبات من مطبخك لبطن مشدوده مسطحة

تلجأ الكثيرات لأتباع أنظمة وحميةة غذائية ولكنها لا تؤدي الي النتيجة المرغوبة ... لذا اليوم نقدم اليك  المشروبات التي تساعدك على اذابة دهون منطقة البطن وتمنحك بطن مسطح ومشدود


– الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر علي فوائد صحية كثيرة خصوصا لجهة محاربته للسرطان وأمراض القلب، فهذا المشروب يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل دهون البطن.

– شاي النعناع المثلج: هذا المشروب منعش ويساعدك على الحصول على نتيجة سريعة وفعالة، فهو يساهم في حرق دهون المعدة ويضمن هضم الأطعمة الغنية بالدهون.

– الشيكولاتة الداكنة: قد تتفاجئين أن الشوكولا الداكنة تساعد على تقليل الشهية والرغبة الشديدة في تناول الطعام، كما تساعدك على الحصول على بطن مسطح ومشدود.

– عصير الأناناس المثلج: يساعدك على التخلّص من دهون البطن بسبب احتوائه على مادة البروميلين فتساعد على تسهيل عملية الهضم وتجنب الشعور بالانتفاخ.

– عصير البطيخ: يعتبر من أفضل المشروبات التي تساعدك على تخفيف البطن، كما أن عصير البطيخ هو مرطب طبيعي نظرا إلى أنه يحتوي على كمية كبيرة من المياه وعلى الأحماض الأمينية التي تساعد على تقليل الدهون في الجسم وزيادة الكتلة العضلية.

المياه: احرصي دائما علي شرب الكثير من الماء لتحصلي على بطن مشدود، فهي تساعدك بالاحتفاظ علي الرطوبة في جسمك، ويمكنك أيضا إضافة بعض النكهات إلى الماء مثل الليمون او بعض الأعشاب أو الخيار لتستمعي بطعم أفضل دون أن تملي من شرب الماء.

من منا لا ترغب فى الحصول على بطن مشدوده مسطحة لتتمتع بمظهر رشيق وجذاب .... مشروبات من مطبخك لبطن مشدوده مسطحة
8:09:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

هل تساءلت يوما لماذا توجد ”رغوة بيضاء” في أكواب الشاي

بواسطة Unknown بتاريخ الجمعة، 29 يوليو 2016 | 10:41:00 ص

الجمعة، 29 يوليو 2016 التسميات:

هل تساءلت يوما لماذا توجد ”رغوة بيضاء” في أكواب الشاي

مشروب الشاي يعتبر المشروب المفضل لدى الكثيرين، ولكن ألم تتساءل يومًا لماذا يوجد رغوة بيضاء في أكواب الشاي، وهل هي نافعة أم ضارة؟

لا تقلق كثيرًا من تلك الرغوة البيضاء، فما هي إلا نتاج من ذوبان السكر بالشاي، في حين لم يتم غليان الماء جيدًا، ولهذا لا تجدين تلك الرغوة أثناء وصول الماء لدرجة الغليان العالية، لأنه حينها يكون السكر ذاب تمامًا بالشاي،

هل تساءلت يوما لماذا توجد ”رغوة بيضاء” في أكواب الشاي
10:41:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

من منا لا يرغب ببدء يومه بايجابية ونشاط، إلاّ أنّنا نجهل العادات التي تزوّدنا بالطاقة المطلوبة لمتابعة يومنا بالشكل المرجو. إليكم أبرز النصائح والعادات للمضي نحو صباح أفضل.

التسميات:

من منا لا يرغب ببدء يومه بايجابية ونشاط، إلاّ أنّنا نجهل العادات التي تزوّدنا بالطاقة المطلوبة لمتابعة يومنا بالشكل المرجو. إليكم أبرز النصائح والعادات للمضي نحو صباح أفضل.

خصّص بعض الوقت بعيداً عن هاتفك

مع بدء نهارك، حاول قدر المستطاع تجنب استخدام هاتفك الخلوي للتحقق من بريدك الإلكتروني أو صفحاتك الخاصة على مواقع التواصل الإجتماعي، فمن الأفضل أن تخصّص لدى استيقاظك وقتاً خاصاً بك، ما لا يقل عن 15 دقيقة.

استبدل القهوة الصباحية بمشروب الماء والحامض

للماء الفاتر والحامض الطازج فوائد عديدة، شرط تناوله أول استيقاظك، فهو يحفّز التمثيل الغذائي، يطهّر الفم والحلق ويمنحك دفعةً من الطاقة، كما أنّه البديل الأنسب للمدمنين على مادة الكافيين وشرب القهوة. وبعد تناولك هذا المشروب، انتظر 30 دقيقة قبل غسل أسنانك أو تناول الطعام أو مشروب آخر.

انهض من سريرك بشكل سليم

قد يبدو لك الأمر غريباً، إلاّ أنّ طريقة النهوض من السرير مهمّة للغاية من أجل أن تبدأ يومك بشكل صحيح. والطريقة الأمثل التي ينصح بها المختصون هي التدحرج على جانبك الأيمن ثمّ اتّخاذ وضعية الجلوس قبل الوقوف، مع الحرص على بقاء ظهرك مستقيماً، فإنّ هذه الطريقة هي الأمثل نظراً لأنّها تزيل الضغط عن القلب والظهر.

حدّد أهداف يومك

فمن الأفضل أن تضع في الصباح جدولاً بالأعمال التي يجب أن تنجزها خلال اليوم.

احرص على ممارسة الرياضةمن الضروري جداً أن تبدأ يومك ببعض التمارين الرياضية البسيطة التي تمنحك النشاط والحيوية اللازمين لمتابعة نهارك.

تَأمَلقد يبدو لك التأمل تافهاً أو مملاً، لكنّ “التأمل الإيجابي” الذي يرتكز على الجلوس في وضعية مريحة والتركيز على تطهير العقل يساعد في تصفية الذهن ويمهّد الطريق أمام يوم ناجح.

من منا لا يرغب ببدء يومه بايجابية ونشاط، إلاّ أنّنا نجهل العادات التي تزوّدنا بالطاقة المطلوبة لمتابعة يومنا بالشكل المرجو. إليكم أبرز النصائح والعادات للمضي نحو صباح أفضل.
10:33:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

من منا لايعرف الكركم وفوائده العديدة ان كانت للجسم ام للبشرة ..... اليكم 7 طرق لتجميل وجهك بـ”الكركم”

التسميات:

من منا لايعرف الكركم وفوائده العديدة ان كانت للجسم ام للبشرة ..... اليكم 7 طرق لتجميل وجهك بـ”الكركم”

الكثير من الفتيات تشكو من مشاكل البشرة التي تتنوع بينحب الشباب والندبات والبقع والهالات السوداء، وغيرها من الأشياء التي تفسد الإطلالة بالكامل، إلا أن مسحوق الكركم لديه قدرة هائلة للقضاء على كل هذه العيوب.
تعرفي معنا على أبرز المشاكل التجميلية الشائعة وطرق معالجتها بواسطة الكركم، بحسب ما جاء في موقع “bold sky”:
– الكركم معروف بالتحكم في إنتاج الزيوت بالبشرة، وهو ما يجعله مثاليا لعلاج البشرة الدهنية، اصنعي عجينة مكونة من خشب الصندل والكركم وطبقيها مرتين أسبوعيا.
– اخلطي الكركم مع مسحوق الأرز والحليب الخام والطماطم، طبقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، فهو غني بمواد مضادة للأكسدة ، وبالتالي يعمل بفعالية لحماية بشرتك من التجاعيد.
– يعالج الكركم البشرة المحترقة في حال تم خلطه مع جل الصبار، لتطبق العجينة على المنطقة المصابة، ويمكنك تخزينه في وعاء محكم الغلق لاستخدامه عند اللزوم.
– لتفتيح علامات التصبغ بالبشرة وإزالة “تان” الشمس، يطبق خليط الكركم وعصير الخيار على البشرة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة قبل غسلها بالماء، حيث تعمل هذه الوصفة على تقليص المسامات والحفاظ على بشرتك منتعشة.
– اخلطي الطحين مع الكركم واستخدمي الخليط كل أسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز الدورة الدموية للحصول على بشرة متوهجة لا يشوبها شائبة.
– للتخلص من الشعر الزائد، اخلطي ملعقة من العسل والكركم وطبقي الخليط على وجهك، اتركيه حتى يجف تماما قبل غسله بالماء الفاتر.
– يساعد الكركم في ترطيب الكعوب المتشققة عندما يخلط مع زيت الخروع ويوضع الخليط على قدميك يوميا قبل الاستحمام.

من منا لايعرف الكركم وفوائده العديدة ان كانت للجسم ام للبشرة ..... اليكم 7 طرق لتجميل وجهك بـ”الكركم”
10:20:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

معضم الامراض كالسرطان و السكري يصعب علاجها وتستمر مع المريض حتى وفاته .... هذه الوصفة القديمة علاج لكل الأمراض بما فيها السكري و السرطان

التسميات:

معضم الامراض كالسرطان و السكري يصعب علاجها وتستمر مع المريض حتى وفاته .... هذه الوصفة القديمة علاج لكل الأمراض بما فيها السكري و السرطان
لها عدة أسماء وتختلف تسميتها بين بلد وآخر ولكنها اليوم مشهورة باسم واحد هو…

الحبة السوداء . والواقع أن الحبة السوداء وجدت في مصر في قبر الفرعون توت عنخ أمون أي ما قبل 3000 سنة. وفي العالم العربي تعرف هذه البزور بحبة البركة. وهناك اعتقاد بأن النبي محمد قال :” إنها دواء لكل داء إلا السام” أي الموت. إن زيت حبة البركة يلعب دوراً هاماً في تثبيط نشاط الخلايا السرطانية كما أنه قادر حتى على قتل بعض أنواع الخلايا السرطانية.

في دراسة علمية حديثة تبين أن لزيت الحبة السوداء قدرة كبيرة في معالجة الخلايا السرطانية.كما تبين أنها ايضاً فعالة كالأدوية المضادة للسرطان.والواقع أن لمادة thymoquinone الموجودة في حبة البركة قدرة كبيرة على محاربة سرطان الكبد وسرطان الجلد وسرطان الرحم والثدي والمعدة والبروستات والدماغ.في السنوات الماضية قلما قام الباحثون بإجراء الأبحاث على الإنسان ولكنهم ما زالوا يقولون إن زيت حبة البركة قوي جداً وإن التأثيرات السلبية للحبة السوداء ضئيلة جداً . في هذه المقالة من آي فراشة سنناقش آخر الابحاث المكتشفة عن حبة البركة وقدراتها العلاجية على صعيد السرطان.

بحسب دراسة حديثة قام بها باحثون في الهند عملوا خلالها على دراسة استعمال مركب الثيموكوينون thymoquinone في قتل خلايا سرطان الكبد عند الجرذان. فماذا وجدوا؟ وجدوا أن الجرذان التي لم تاخذ الثيموكوينون ازداد حجم الخلايا السرطانية عندها.

أما المجموعة التي أُعطيت 20 ملغ من الثيموكوينون مقابل كل كيلو من الوزن فقد تراجعت أحجام الأورام ومؤشراته. وفي هذه المجموعة أيضاً لم تنم العقد السرطانية وكمية الأورام السرطانية كانت أقل عدداً. وفي دراسة أخرى أجراها باحثون في مصر تبين أن زيت حبة البركة مع عسل النحل يمتلكان قدرات مضادة للسرطان .

وذكر هؤلاء الباحثون أن العسل وزيت حبة البركة كانا مفيدين جداً في التخفيف من خلايا الكبد السرطانية كما أنهما حسّنا من وضع مضادات الأكسدة داخل الخلايا وقللا من انتشار الخلايا السرطانية عبر موتها.

قام باحثون في العام 2014 بالتحري عن قدرة زيت الحبة السوداء على معالجة خلايا الرئة السرطانية في المختبر… لقد عرّض الخبراء خلايا الرئة السرطانية إلى زيت حبة البركة وخلاصة بزورها ليوم كامل. استخدم الباحثون 0.01 ملغمل من زيت حبة البركة أو خلاصتها في هذا الاختبار.

وبحسب نتائج الدراسة، استطاع زيت حبة البركة وخلاصتها التخفيف من الخلايا السرطانية وغيّر التشكّل الخليوي. كما وجد الباحثون أنه كلما تركز استعمال زيت حبة البركة أو خلاصتها ازداد موت الخلايا السرطانية . كما استطاعت حبة البركة جعل الخلية السرطانية تفقد مظهرها النموذجي وجعلها أصغر حجماً. فكان أن استنتج الخبراء بأن خلاصة حبة البركة وزيتها يقللان من وجود الخلايا السرطانية في الرئتين.

في دراسة حديثة أجرتها مجموعة من الخبراء في مجال الطب في ماليزيا في العام 2013 تبين أن استعمال مركبات طبيعية من الطب التقليدي كان لها قدرة مضادة للسرطان كبيرة. وكانت الحبة السوداء أحد هذه العلاجات الطبيعية . أقوى مركب في الحبة السوداء هو مركب الثيموكوينون thymoquinone .

إن قدرة هذا المركب على محاربة السرطان قد ساعدت على منع انتشار السرطان في حالات متقدمة من سرطان الجلد. كما وجد الخبراء أن معالجة سرطان الجلد بالثيموكوينون أدى إلى موت خلايا الجلد السرطانية. إذن هذه النتائج كانت مذهلة وهي تعد بأن الثيموكوينون قادر على محاربة خلايا الجلد السرطانية.
معضم الامراض كالسرطان و السكري يصعب علاجها وتستمر مع المريض حتى وفاته .... هذه الوصفة القديمة علاج لكل الأمراض بما فيها السكري و السرطان
9:53:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

العناية بالبشرة تخفف أعراض مرض الصدفية.... اهم النصائح و العلاجات لمرض الصدفية

التسميات:

العناية بالبشرة تخفف أعراض مرض الصدفية.... اهم النصائح و العلاجات لمرض الصدفية 
العناية بالبشرة تخفف أعراض مرض الصدفية وإليكم بعض النصائح المفيدة للتعامل مع هذا المرض، من ضمنها ما يلي:

- تجنب حك الجلد وتقشيره وتعريضه للإصابات، منها الجروح والكشوط، فهذه الإصابات تفضي إلى ظهور بقع الصدفية في أي مكان من الجسم. ومن ضمن الأمور التي قد تسبب ذلك تقليم الأظافر. فضلا عن ذلك، فإن الأحذية والملابس والساعات والقبعات قد تهيج بشرة المصاب إن كانت ضيقة.

– تجنب المنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة التي تهيج بشرتك، منها الصابون الجاف والصابون المقاوم للتعرق. بل يجب استخدام الصابون الذي يحتوي على الدهون والزيوت المرطبة. 

– تجنب الأجواء الباردة والجافة، فالبرودة تزيد من الأعراض سوءا.

– تجنب اللوشينات والكريمات والمراهم التي تحتوي على الكحول، فهي تجفف البشرة وتزيد من أعراض الصدفية سوءا.

– تجنب البقاء لوقت طويل في الشمس، فرغم أن قضاء وقت قصير في الشمس قد يحسن أعراض الصدفية لدى معظم المصابين، إلا أن كثرة التعرض قد تفضي إلى تهيج الصدفية.

– الحرص على رطوبة البشرة، وذلك باستخدام المراهم واللوشينات والكريمات المناسبة التي لا تثيرها. كما ويمكن وضعها على المنطقة المصابة ومن ثم لف المنطقة. ويذكر أن البشرة الجافة جدا قد تحتاج إلى الزيوت بدلا من ذلك؛ إذ إنها تبقى على البشرة لمدة أطول.

– أخذ حمام أو عمل مغطس يوميا، مع تجنب الماء الحار واستبداله بالماء الفاتر. فالحمام والمغطس يزيلان القشور الناجمة عن هذا المرض ويخففان من تهيج الجلد. وينصح بإضافة الزيت لماء الاستحمام أو أملاح البحر الميت للمغطس.

– تجنب التدخين وشرب الكحول، فالتدخين لا يزيد من شدة الصدفية فحسب، وإنما أيضا يزيد من احتمالية الإصابة بها. أما الكحول، فعلاوة على كونها تزيد من احتمالية الإصابة بالصدفية، كما هو الحال لدى التدخين، فهي تقلل أيضا من فعالية العديد من أدويتها.

– تجنب الوزن الزائد، فعلاوة على كونه يزيد من احتمالية الإصابة بالصدفية، فإن بقع هذا المرض عادة ما تظهر في طيات الجلد الناجمة عن البدانة.

– تجنب التعرض للضغوطات النفسية.

– الحرص على استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب لهذا المرض مع اتباع التعليمات الخاصة بها.
العناية بالبشرة تخفف أعراض مرض الصدفية.... اهم النصائح و العلاجات لمرض الصدفية 
9:43:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

مازال زمن المعجزات مستمر .... نباتات تعيش في زجاجة لمدة 56 سنة بدون ماء..

التسميات:

مازال زمن المعجزات مستمر .... نباتات تعيش في زجاجة لمدة 56 سنة بدون ماء.. 
استطاع العبقري ديفيد لاتيمير أن يخلق نظامًا بيئيًّا متكاملًا في زجاجة ضخمة، زرع فيها مجموعة من النباتات لمدة 56 سنة دون أن يرويها بالماء.
وتبدأ القصة في عام 1960 في عيد الفصح، عندما زرع ديفيد لاتيمير نبتته في الزجاجة العملاقة، ورواها بالماء جيدًا، ثم أغلقها، وأعاد فتحها مرة أخرى عام 1976 ليرويها بالماء مجددًا.
ومنذ عام 1972 اعتمدت النبتة على الماء الذي رُوُيته، وتكوَّن في الزجاجة نظام بيئي متكامل يسمح بتبخير الماء في التربة، وتكاثره على جدران الزجاجة الداخلية، ثم سقوطه في "أمطار" تروي النباتات.
مازال زمن المعجزات مستمر .... نباتات تعيش في زجاجة لمدة 56 سنة بدون ماء.. 
9:15:00 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد

للحصول على شعر كثيف.....حيل سهلة وبسيطة ليظهر شعرك بمظهر أكثر كثافة

بواسطة Unknown بتاريخ الخميس، 28 يوليو 2016 | 7:35:00 م

الخميس، 28 يوليو 2016 التسميات:
للحصول على شعر كثيف.....حيل سهلة وبسيطة ليظهر شعرك بمظهر أكثر كثافة

للحصول على شعر كثيف نقدم اليك اليوم في هذا المقال بعض الحيل والنصائح البسيطة ليظهر شعرك بمظهر اكثر كثافة وأكثر لمعان أولا : تعرفي على أسباب الشعر الخفيف

1 – الإجهاد:

الاجهاد و نمط الحياة وساعات العمل الطويلة لها تأثير تخريبي علي الشعر . خلايا فروة الرأس لدينا، مثل خلايا الجسم الأخرى، تحتاج الاسترخاء والتجدد. وبالتالي ممارسة اليوغا والتأمل للحد من آثار الإجهاد وبالتالي تقليل تساقط الشعر.

2- استخدام مستحضرات التجميل الكيميائية سبب سد المسام في فروة رأسك من خلال تشكيل طبقة أكثر سميكة علي فروة الشعر. معظم الشامبوهات تحتوي على مواد كيميائية قاسية والتي لها آثار سلبية على شعرك. تجنب استخدامها وتحول إلى المنتجات الطبيعية، يمكنك استخدام خليط العسل والبيض.

3- الاصابة بالأمراض :

مثل خلل الغدة الدرقية هو حالة أخرى الأمر الذي يؤدي إلى تساقط الشعر المؤقت، ومع ذلك فإنه يمكن علاجها بسهولة عن طريق العلاج المناسب من قبل الطبيب.

4- النظام الغذائي السليم:

اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا ليس فقط لجسمنا، ولكن أيضا للبشرة والشعر. خلايا فروة الرأس لدينا اتحتاج الي التغذية السليمة . يمكن للناس الذين يتبعون نظام غذائي منخفض البروتين ان يعانو من نقص البروتين الذي يؤدي إلى كمية تساقط هائلة من الشعر. نقص الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى يمكن أن تسبب سقوط الشعر وترقق الشعر.

وهناك أيضا بعض الأسباب الميكانيكية أيضا التي تسبب سقوط الشعر مثل التمشيط المفرط، وتصفيف الشعر (مثل الصبغ، التبييض، تجعيد)، الضفائر المشدودة .

واليك نقدم اليوم حيل بسيطة ونصائح ليظهر شعرك بمظهر أكثر كثافة :

تصفيف الشعر للأمام

عند تصفيف شعرك بالسيشوار بالمنزل أو في صالون التجميل، اقلبي خصلات الشعر الأمامية للأمام وقومي بتصفيفها على هذا الوضع بدلا من تصفيفها للخلف كالمعتاد. هذه الحيلة ستعمل على رفع الشعر عن الجذور ومن ثم إعطائه مظهرا أكثر ضخامة وكثافة مما هو عليه بالفعل.

استخدمي بكرات الشعر

بدلا من تجفيف الشعر بالمصفف الكهربائي، قسميه إلى خصلات بعد الاستحمام ولفيها حول بكرات عريضة واتركيها تجف في الهواء الطلق، ثم قومي بفك البكرات. قد تكون هذه الطريقة تقليدية لكنها ستعطي شعرك تموجات جذابة ومظهرا أكثر كثافة

لإعطاء ذيل الحصان مظهرا كثيفا

تسريحة ذيل الحصان من أكثر التصفيفات التي تظهر خفة الشعر وقلة كثافته، لذا إذا كنت ترغبين في إعطائها مظهرا أكثر كثافة وطولا، فإليك هذه الخدعة: اقسمي شعرك عرضيا لنصفين، ثم اجمعي النصف السفلي للأعلى قليلا واربطيه بأستيك صغير ثم اجمعي الجزء العلوي بأستيك آخر واتركيه ينسدل بشكل يخفى الأستيك السفلي. يمكنك أيضا عمل بومبيه أمامي للشعر ليعطي تسريحتك لوك أضخم.

الكعكة الخفية

من الحيل الأخرى الرائعة لإعطاء الشعر كثافة وهمية عند إعداد التسريحات المختلفة هي عمل الكعكة الخفية. تعتمد هذه الفكرة على عمل كعكة صغيرة وتخبئتها أسفل الشعر في منتصف الرأس بحيث تعطي الشعر ارتفاع ملحوظ. للقيام بهذه الكعكة، افصلي الخصلات الأمامية عن بقية الشعر واسدليها للأمام، ثم خذي خصلة من منتصف الرأس ولفيها على هيئة كعكة وثبتيها ببنسة، ثم ارجعي الشعر للوراء مرة أخرى وأعدي تسريحتك كالمعتاد.

كعكة الشعر الإسفنجية

إذا كنت ترغبين في عمل تسريحة الكعكة العلوية وقلقة من عدم وصولك لشكل كعكة مثالي بسبب خفة شعرك، فيمكنك الاستعانة بإسفنجة الشعر التي بهيئة الدونات وهي متوافرة في متاجر الملابس. كل ما عليك فعله هو جمع الشعر لأعلى وربطه بأستيك صغير ثم إدخال الكعكة في ذيل الحصان وتوزيع خصلات الشعر المنسدلة حولها وتثبيته ببعض البنس.

ظل الجفون لإخفاء فراغات الرأس

ظهور فراغات في الرأس من الأمور التي تبرز مظهر الشعر الخفيف، ولكن هذه الحيلة قد تحل المشكلة مؤقتا. في حالة عمل تسريحة تستدعي فرق الشعر من المنتصف أو من أحد الجانبين، استخدمي ظل جفون بنفس لون الشعر ولوني به فرغات الرأس بحيث يعطي انطباعا بكثافة الشعر.

قللي من معدل تمشيطه

تجنبي تمشيط شعرك أكثر من مرة خلال اليوم، فذلك يحفز فروة الرأس لإفراز زيوتها الطبيعية مما يسبب هبوط الشعر والتخفيف من مظهره الكثيف. في حالة الضرورة استخدمي مشط بأسنان واسعة لتسريح شعرك.

استخدمي سبراي رفع الشعر Volumizing Hairspray

لا ننصحك بالإكثار من استخدام هذا السبراي على شعرك لأنه قد يسبب الجفاف، لكنه مسعفا في الأيام التي تبحثين فيها عن حل سريع لزيادة كثافة شعرك.
للحصول على شعر كثيف.....حيل سهلة وبسيطة ليظهر شعرك بمظهر أكثر كثافة


7:35:00 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

تحلم كل فتاه بالبشرة الناعمة والنضرة ... وصفات طبيعية من مطبخك لتقشير البشرة

التسميات:
تحلم كل فتاه بالبشرة الناعمة والنضرة ... وصفات طبيعية من مطبخك لتقشير البشرة
تحلم كل فتاه بالبشرة الناعمة والنضرة ... لكن يوميا بشرتنا تتعرض للكثير من العوامل التي تؤثر سلباً علي البشرة وتؤدي الي ظهور البقع والنمش وفي هذا المقال نقدم اليكي مقشراً من الطبيعة لتقشير بشرتك

مقشر الموز :

الموز هو عنصر صحي جدًا للبشرة لأنه يساعد على ترطيبها، وإزالة الشوائب ولتجهيز هذه الوصفة تحتاجين إلى:

½ كوب زيت زيتون

حبة من الموز

2 حبات من البيض

في وعاء نظيف قومي بمزج جميع المكونات حتى تتحصلي على عجينة متجانسة قومي بتطبيقها على الوجه والعنق لمدة نصف ساعة ثم اشطفي بالماء البارد.



هو وصفة مثالية لتنظيف البشرة بعمق ولإزالة الخلايا الميتة التي تتراكم وتنتج عن التعرض لأشعة الشمس والتلوث، أو استخدام الماكياج. تحتاجين إلى:

2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان

4 ملاعق كبيرة من اللبن أو الزبادي الطبيعي

قومي بمزج المكونات في وعاء ثم تطبق الوصفة على كامل الوجه مع القيام بحركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.

بالنسبة للبشره الحساسة استخدمي مقشر الشوفان 

تقشير البشرة الحساسة:

إذا كانت بشرتك حساسة فعليك القيام بهذه الوصفة الطبيعية حيث ستحتاجين إلى:

2 ملاعق كبيرة من السكر البني

3 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو

½ حبة من الخيار
في وعاء قومي بمزج المكونات حتى تتحصلي على عجينة تطبق على كامل الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة.
تحلم كل فتاه بالبشرة الناعمة والنضرة ... وصفات طبيعية من مطبخك لتقشير البشرة

7:35:00 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

بعد الفيديو الشهير.. السعودي "أبو سن" يبكي والسبب؟!

التسميات:

بعد الفيديو الشهير.. السعودي "أبو سن" يبكي والسبب؟!
شهدت مواقع التواصل الاجتماعي منذ عدة ايام موجة من الضحك والسخرية بعد انتشار فيديوهات لشاب سعودي يدعى "أبو سن"، يتحدث مع فتاة أمريكية اسمها كريستينا، وطلب أبو سن منها الزواج بطريقة كوميدية كما أن لهجته في التواصل معها فضلا عن عدم تفسيره لحديثها يجعل كل شخص لا يستطيع أن يمسك الضحك.
وبعد انتشار قصة أبو سن وكريتسينا، خرج أبو سن في فيديو يوضح حقيقة ما يفعله، وقال إنه شخص عادي لديه هموم كثيرة، ولكنه فقط أراد أن يُضحك الآخرين، ليس بحثاً عن الشهرة ولكن لأنه يشعر بالسعادة عندما يرى تعليقات الآخرين وهم سعداء.
وأكد أبو سن أن كل تفكيره هو كيفية إسعاد الآخرين، ولكنه ليس أسعد الناس كما يعتقد الآلاف من متابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي.
بعد الفيديو الشهير.. السعودي "أبو سن" يبكي والسبب؟!

7:26:00 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

بين الحقيقة و الخيال... "كائن فضائي" في سماء روسيا!

التسميات:

بين الحقيقة و الخيال... "كائن فضائي" في سماء روسيا!
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لجسم مريب أقرب إلى الكائنات الفضائية في سماء مدينة نوفوسيبيرسك الروسية.
وأظهر التسجيل مشهدا أقرب إلى مشاهد أفلام هوليود جمع كل التأثيرات السمعية البصرية التي تجعل منه مشهدا مرعبا بكل معنى الكلمة، حيث اجتاح الضباب سماء المدينة فيما أطلقت صافرات الإنذار ليظهر كائن عملاق غريب يملك 3 أرجل!
والحقيقة أن سلطات مدينة نوفوسيبيرسك أرادت في وقت سابق من هذا الأسبوع اختبار نظام البث العام المحلي خلال موسم الأمطار الغزيرة ليعيش السكان تجربة عصيبة استمرت لفترة قصيرة.
في غضون ذلك قام أحد السكان المحليين ويدعى كونستانتين كوفالينكو باستعمال حاسوبه لفبركة الفيديو من خلال تقنيات ثلاثية الأبعاد ووضع الكائن الغريب داخله ليبدو كأنه حقيقي، الأمر الذي أثار إعجاب مشاهديه.



بين الحقيقة و الخيال... "كائن فضائي" في سماء روسيا!

7:03:00 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

تترقّب أكبر عائلة بريطانية ولادة طفلها التاسع عشر....عائلة بانتظار الولد التاسع عشر وتطمح الى العشرين وأكثر!

التسميات:

تترقّب أكبر عائلة بريطانية ولادة طفلها التاسع عشر....عائلة بانتظار الولد التاسع عشر وتطمح الى العشرين وأكثر!
تترقّب أكبر عائلة بريطانية ولادة طفلها التاسع عشر ويطمح الزوجان سو، 41 عاماً، ونويل، 46 عاماً، إلى إنجاب المزيد من الأولاد. ونقلاً عن موقع "ميرور"، كان الزوجان قد قرّرا التوقّف عن إنجاب الأطفال بعد ولادة ابنتهم هالي منذ 13 شهراً، ولكنهما أعلنا في شهر كانون الثاني عن قدوم طفلٍ آخر.
وتقول سو: "يشجعنا الأقارب والأصدقاء دائماً على إنجاب طفلٍ آخر ليكتمل عددهم ويصبح 20 وأنا لا أستبعد الأمر، خصوصاً أنّهم يتمتعون جميعهم بصحّة جيّدة ". يملك الوالدان مخبزاً في مقاطعة لانكشر، وهما قادران على تربية أولادهم وتأمين حاجاتهم بدون طلب المساعدة. وقد حملت سو للمرّة الأولى بابنتها كريس عندما كانت في الرابعة عشرة من عمرها وتبلغ كريس اليوم 27 عاماً. لسو ونويل ثلاثة أحفاد أيضاً ويسافرون إلى الخارج لقضاء عطلةٍ في كلّ عام.

تترقّب أكبر عائلة بريطانية ولادة طفلها التاسع عشر....عائلة بانتظار الولد التاسع عشر وتطمح الى العشرين وأكثر!


6:31:00 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد

قام بتقطيع الطماطم (البندورة) وزرعها في وعاء .. شاهدوا ما حصل بعد 5 أيام!..... شيئ مدهش

بواسطة Unknown بتاريخ الثلاثاء، 26 يوليو 2016 | 6:35:00 م

الثلاثاء، 26 يوليو 2016 التسميات:
قام بتقطيع الطماطم (البندورة) وزرعها في وعاء .. شاهدوا ما حصل بعد 5 أيام!..... شيئ مدهش



أصبح معظم الاشخاص يتبنون مسألة التغذية الطازجة والطبيعية، نظرا للأضرار الصحية الناتجة عن بعض الأطعمة المتواجدة في الأسواق، بسبب إحتوائها على المبيدات المضادة للحشرات، لذلك فإن هذا الشخص يقوم بتقطيع الطماطم (البندورة) وزرعها منزليا حتى يستطيع الحصول على منتوج طبيعي منزلي، دون أضرار صحية.

إليك الطريقة:

– قومي بتقطيع الطماطم.

– قومي بوضعها في وعاء وغطيها بقليل من التربة.

– قومي بسقيها، مع تكرار العملية يوميا حتى لا تجف التربة. – ضعي الوعاء في مكان مشمش وساخن، بعد 5 أيام سترين البذور.

– خلال 10 أيام يمكنك نقل بعض هذه النباتات إلى وعاء آخر من أجل نمو جيد.
قام بتقطيع الطماطم (البندورة) وزرعها في وعاء .. شاهدوا ما حصل بعد 5 أيام!..... شيئ مدهش






6:35:00 م | 0 التعليقات | قراءة المزيد